11月21日(火) 白子コミュニティーセンター(埼玉県和光市)にて、みらいひろば和光を開催しました。
今月のテーマは「食べて未来へつなごう〜日本の野菜〜」です。
調理では、国産長いもの入ったもずくスープと、防災食にも便利なパックのおこわを湯せんして試食しました。
また、九州産さつまいもの芋けんぴとカフェオレでお茶タイム。
[今回の試食内容]
CO・OPもずくとおくら長芋のとろとろスープ
CO・OPおいしい五目おこわ
CO・OP芋けんぴ
CO・OPカフェインレスステックカフェオレ
[参加者の感想]
もずくとおくら長芋との相性も良く、たまごやネギをいれてもいい。
湯せんは時間はかかるが、むらなく温まり、ふっくらもちもちでおいしい。
次にお茶をしながら、みらいひろばニュースのお知らせ。
11月の「和ごはん月間」にちなんで、家でよく作る和食を聞きました。
煮物、豚汁、ブリの照り焼き、マグロの漬け丼。
季節の物を取り入れるので、今だと栗ごはんにさんまの塩焼きなど、楽しく交流し、
夕食の参考になりました。
次回のみらいひろば和光は、12月19日(火)です。
皆さまの参加お待ちしています。
11月21日(火)ミニコープ羽沢店2階コープルームにて「みらいひろば富士見羽沢」を開催しました。
今月のテーマ『食べて未来へつなごう〜日本の野菜〜』にちなみ、選んだ商品は
✳️CO・OP ごぼうサラダ（ごぼう、にんじんが国産）
✳ CO・OP 北海道男爵ポテトサラダ（ばれいしょ、にんじん、たまねぎが国産）
✳️CO・OP 完熟バナナスムージー（にんじんが国産）
みんな大好き💕コープクオリティもいただきましょう！
✳️CO・OP 3種のナッツが入った塩バターサブレ
国産野菜を使ったサラダを食べながら、おしゃべりタイム。
そのまま食べても美味しいサラダに、
「キュウリやレタスを混ぜて増量しています」
「ゴボウはちょっと手間なので、ここまでは商品頼み。これに具材を足します」
✴️「はなゆき農場有機牛」
✴️今月のおすすめ逸品「きんぴら風ごぼう飯の素」
来月はクリスマスですね🎄
ということで、ピンポン玉でミニ雪ダルマをつくりました。
お顔がそれぞれ違う、かわいい雪だるまができました。
次回の『みらいひろば富士見羽沢』は、12月22日(金)10時〜です。
早いもので、今年最後のみらいひろばになります。
温かいものを食べてほっこりできたら‥と考え中です。
みなさまのご参加お待ちしております♪
☆祝🎊40周年☆
コープみずほ台店（富士見市）の周年祭が
11月12日に開催されました😊
40周年のお祝いに✨コープ共済のマスコット
コーすけが遊びに来ていました😆
チェキで一緒に撮影してもらう事が出来て人気でした♪📷✨
ブロック委員会からは、
「ブロック委員オススメのコープ商品」が当たるくじ引き大会や
✨お子さん限定の「店長をさがせ‼️」を開催しました☆
お店のどこかに居る店長を見つけて👀✨
「おめでとう」と声をかけてくれたお子さんには
店長から、おかしすくいの参加引換シールのプレゼントです🎁😊
お菓子すくいでは、チョコレートが人気でした🍫🎵
🍀ユニセフのハンド・イン・ハンド募金の呼びかけもしました。
募金にご協力頂いたみなさま、ありがとうございました😊
お預かりした募金総額6,400円は全額ユニセフ協会に募金いたしました。
お店の前に40年前の開店当時の絵も飾りました🌷
お客さまの中に、当時の様子を
覚えていらっしゃる方がおられました😊✨
これからも地域のみなさんとともに、
コープみずほ台店を盛りあげていきたいと思います✨
11/4（土）朝霞市産業文化センター（朝霞市）にて
AED講習会「いざというときのために」を開催しました。
埼玉県南西部消防署 朝霞警察署 浜崎分署の救急隊、消防隊の皆さんを
講師に招き、AEDを使用した心肺蘇生法、
喉にものを詰まらせた際の応急対処方法などを学びました。
心肺蘇生（心臓マッサージ）を実際にやってみるとかなりの体力が必要になります。
1分間に100〜120回の速さで、ポンプの役割で心臓に血を送り続けなくてはなりません。
救急車が到着するまでの数分間、1人でずっと心肺蘇生を続けるのは現実的ではない、
ということを体感し、
救命現場ではとにかく人を集めて交代で心肺蘇生を続けることが大事だと学びました。
AEDの使用方法も学びました。
初めて訓練用AEDを使用する方、以前使用したことのある方、
参加者全員で順番に訓練をしました。
お子さんが訓練用の人形に触れてみたり、親子で協力する姿、
ナイスな連携をとる参加者さんどうし、積極的に質問する学生さん、
とても和やかな雰囲気の中で講習会が進みました。
AED使用時、要救助者にNGなのが、【君はペケ】なのだそうです。
き‥‥金属類（外す）
み‥‥水、水分、汗（拭きとる）
は‥‥貼り薬、湿布など（剥がす）
ペ‥‥ペースメーカー（ペースメーカーの上にパッドを貼らない、ペースメーカーを避けた心臓を挟む位置にパッドを貼る）
け‥‥体毛（予備のパッドが入っているはずなので、1組ぶんを一回貼ってベリっと剥がし脱毛してから予備パッドで本番使用する）
覚えておくと、いざというときに役立つかもしれません。
またお子さんの参加も多かったので、
万が一の誤飲や喉にものを詰まらせた際の応急対処方法も学びました。
子どもや妊婦さんには「背部叩打方」
大人には「ハイムリック法」を。
これからの季節はお餅を食べる機会も増えてきますので
家族と共有して覚えておこう、という感想が聞かれました。
参加の皆さんからは
・思ったよりもAEDの仕組みが分かりやすく、隊員の方々の説明が丁寧だった
・以前講習を受けたことがあるが再度受講出来てよかった
・大変有意義な時間でした
・普段の生活の中でAEDの設置場所を意識していきたい
など感想をいただきました。
また今回会場の目の前の消防署より講習をお招きしており、
救急隊が出動待機のため、途中から講師が消防隊に交代するということがありました。
参加者からは消防署の忙しさを目の当たりにし、救急隊消防隊の両隊に教われたこと、
このような講習に参加できたこと、感謝しますというお言葉もありました。
本日の持ち帰りお試し品は
CO・OPサニープ（2サイズ入り）（ばんそうこう）
CO・OP衣類に貼るカイロ（レギュラーサイズ）です。
怪我がないことが一番ですが、家庭内で切り傷などはどうしてもあるかと思います。
救急箱に入れておくと安心です。お試しください。
カイロはこれからの季節活躍するはず！
コープでは10個入りや30個入りなどで取り扱っていますので
ストックにはもってこい！です。こちらも是非お試しください。
救命救急法は、何度も繰り返し訓練し覚えていくことが大切かと思います。
埼玉西部ブロック委員会では今後もこのような講習会を開催していきたいと思います。
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました！
「クラフトビール講座〜違いのわかる大人へ〜」🍺を開催します。
🍺申し込み方法🍺
🅰️ 電話 埼玉西部ブロック事務局 049-255-3198
🅱️ Eメール saitama_jg8414@coopdeli.coop
「埼玉西部ブロック事務局」に以下の必要事項を入力のうえ、お申し込みください
■件名 「クラフトビール講座｣ 参加希望
■本文 ① 氏名(ふりがな) ②電話番号 ③ お住まいの市町村
＊数日中に受付完了メールをお送りします。 「埼玉西部ブロック事務局」からのメールを受け取れるように設定 をお願いします
今月もみらいひろばの参加者を募集しております。
11月のテーマは「食べて未来へつなごう〜日本の野菜〜」です。
秋は野菜も豊富で、
野菜を使った美味しい料理がたくさんありますね。
みなさんは、どんな野菜が好きですか。
コープには国産野菜使った商品も沢山あります。
皆さんでおしゃべりをしながら楽しい時間を過ごしましょう。
コープみらいの組合員でなくても、どなたでも参加OKです。
皆さまのご参加をお待ちしております。
⭐︎【11月の開催日程】はこちら
⭐︎【申し込み方法】はこちら↓
🅰電話
〈埼玉西部ブロック事務局〉049-255-3198
または
🅱Eメール
〈埼玉西部ブロック事務局アドレス〉saitama_jg8414@coopdeli.co に
■件名「みらいひろば○○」参加希望
■本文 ①氏名(ふりがな) ②お住まいの市町村 ③電話番号
を記入し、送信してください。
＊数日中に受付完了メールをお送りします。「埼玉西部ブロック事務局」からのメールを受け取れるように設定をお願いします。
みらいひろばのご参加について、以下のお約束をご確認ください。
・申し込みのうえご参加ください
・体調に心配のある方の参加はご遠慮ください
・託児はございません
・みらいひろばのお問い合わせは埼玉西部ブロック事務局までご連絡ください
・みらいひろば開催会場へ直接のお問い合わせはご遠慮ください
・お申し込み後、欠席に変更される場合は、お早めにメール、もしくは埼玉西部ブロック事務局までご連絡をお願いします
コープみずほ台店（富士見市）が
11/12に40周年を迎えます。
地域の皆様に愛され40年💖
11/12（日）に周年祭を開催します！
ブロック委員会では、以下の３つのイベントを開催します。
🔵10:30〜12:00 くじ引き大会
ブロック委員オススメのコープ商品が当たります。
🔵11:00〜12:00 お子さん限定「店長をさがせ！！」
お店のどこかに居る店長を見つけて
「おめでとう」と声をかけると、
おかしの引換券がもらえます。
🔵10:30〜11:00 ユニセフ ハンド・イン・ハンド募金
他にも、お楽しみ盛りだくさん！
お買い得な均一セールもあるとのこと🥰
11/12（日）は是非コープみずほ台店にお越しください❣️
10月18日（水）野火止公民館（新座市）にて「みらいひろば新座野火止」を開催しました。
今月のみらいひろばニュース10月号は「福祉・高齢者支援」です。
『生協10の基本ケア』を皆さんとともに確認しながら、理想的な座り方をご紹介したり、元気なうちから学んでおきたい知識を共有し、介護・老いについて考えました。
みらいひろばのように、皆さんで集まって楽しくおしゃべりをし、お話しをすることは健康のために大切なことだそうです。これからもみらいひろばでおしゃべりをしながら、楽しい時間を過ごしましょう♪
工作タイムは「ラミネートしおり作り」を行いました。小さめにカットした和柄の折り紙をラミネートに挟み、上部にカラー紐を通して完成です。
読書の秋！今回作成したしおり🔖を使って、ぜひ充実した読書の時間を過ごしてください📚
〈今月のお試し品〉
CO・OPこだわりの揚げおかき(みりん醤油)
CO・OP十勝産小豆のぜんざい
⚫︎次回の「みらいひろば新座野火止」は11月21日(火)10:00〜開催予定です。
皆さまのご参加をお待ちしております。
10月18日(水)朝志ヶ丘市民センター(朝霞市)にて
「みらいひろば朝霞朝志ヶ丘」を開催しました。
今月のテーマは「みんなで祝おう⭐️コープみらい10周年」です。
10周年にちなんで「10」のつく商品を試食やお持ち帰り品に選んでみました。
≪今日の試食≫🔸CO・OP 10種の野菜と国産小麦のクラッカー
🔸CO・OP 北海道クリームチーズ
🔸CO・OP シナモンアップルジャム
さっぱりとしたなめらかなクリームチーズにジャムを多めに合わせると
すごく美味しい✨クラッカーにのせていただきました。
皆さんからもとても好評でした。
みらいひろばニュースからは「生協10の基本ケア」について。
介護の問題は世代に関わらず、すべての人に関わる問題です。
介護で大切にしている3つの考え方と10の具体的な方法についてお話しして
姿勢よく椅子に座るポイントや正しい立ち上がり方を
皆さんと一緒にやってみました。健康第一ですね。
続いて工作です。
色画用紙で簡単お菓子入れを作り、ハロウィン風に飾りました。
お持ち帰り品のチョコレートがちょこっとだけ入ります♪
≪今月のお持ち帰り品≫
🔸CO・OP 10種のチョコレート(バラエティパック)
🔸CO・OP 北海道の黒豆しぼり
次回の「みらいひろば朝霞朝志ヶ丘」は11月27日(月)です。
皆さまのご参加をお持ちしております！
10月11日（水）オンライン商品学習交流会 ワルツ株式会社 『コーヒーの世界を知ろう』を開催しました。
ワルツ株式会社の講師による「おいしいコーヒーのいれ方」実演を見ながら、お話しを聞きました。
事前にお送りした資料をもとに、栽培、産地、製品になるまでの過程や、コーヒーの味わいの決め手となるポイントなど、たくさんのことを学びました。
参加者さんには「いいね」「へぇ～」と書かれたイラスト入りの用紙を好きなタイミングで画面越しに出してもらい、講師がポイントごとにコツを教えてくれるたび、「いいね」「へぇ～」のリアクションが画面にたくさん広がりました。
【参加者の感想】
☕️ 丁寧なドリップ方法が知れて良かったです
☕️ 新しい発見があり楽しかったです
☕️ 焙煎のお話しとコーヒーのいれ方が詳しく聞けて良かったです
☕️ 産地による収穫の違いに驚きました
など、たくさんの感想をいただきました。
声による質問のほか、チャットでの質問もあがり、充実した質疑応答の時間となりました。
マイカップを手に、笑顔でコーヒーを楽しまれている皆さんの姿がとても印象的でした。
お試し品としてお送りしたお菓子も「コーヒーによく合いますね！」と好評で、こちらも嬉しい気持ちになりました。
「育休中のため、周りに気を使わずに集中して参加できるオンライン開催はありがたかったです」とのお声もあり、オンラインならではの良さを満喫できた時間となりました。
これからも学習会を通して、地域の皆さんが交流できる楽しい時間を提供していきたいと思います。
ご参加いただいた皆さま ありがとうございました。
AED講習会「いざというときのために」を開催します。
命に関わるかもしれない「いざというとき」のために、
実際にAEDを使用した救命救急法や
ケガや、ものを喉に詰まらせた時の応急対処方 法を学びます。
◎今回の会場は朝霞市産業文化センターになります ＊駐車場に限りがあります
◎お一人でも👱 ご家族やお友だちと一緒でも👪（1組4名まで）
◎小さなお子さん連れの方は保護者のもとで一緒にご参加ください
◎講師は、朝霞消防署 浜崎分署 救急隊の皆さんです
AED使用が初めての方も、使ったことのある方も、
繰り返し使用して覚えることが大切です。
この機会に是非皆さまのご参加をお待ちしています❗
日時 11月4日（土）10時〜12時
会場 朝霞市産業文化センター2階研修室＊駐車場に限りがあります
募集 6組（1組4名まで）（要申し込み・抽選）＊託児はありません
参加費 無料
持ち物 筆記用具、飲み物
服装 動きやすい服装でお越しください
（胸元の開いた服やスカートは不向きです）
締切 10月25日（水）
＊抽選にもれた方のみ、10月27日（金）までにお電話の方はコーププラザ富士見から、メール申し込みの方はメールにてご連絡いたします
《申し込み方法》
🅰️ 電話 埼玉西部ブロック事務局 049-255-3198 （月〜土10時〜16時 日祝休）
🅱️ Eメール saitama_jg8414@coopdeli.coop
「埼玉西部ブロック事務局」に以下の必要事項を入力のうえ、お申し込みください
◼️件名 「AED講習会｣ 参加希望
◼️本文 ① 代表者氏名(ふりがな) ②電話番号 ③ お住まいの市町村
④参加人数（お子さん含む） ⑤参加者の年齢（例 40代2人と8歳1人）
＊数日中に受付完了メールをお送りします。 「埼玉西部ブロック事務局」からのメールを受け取れるように設定をお願いします
今月もみらいひろばの参加者を募集しております。
10月のテーマは「みんなで祝おう☆コープみらい10周年」です。
皆さんでおしゃべりをしながら、楽しい時間を過ごしましょう。
コープみらいの組合員でなくても、どなたでも参加OKです。
皆さまのご参加をお待ちしております。
[10月の開催日程] はこちら↓
⭐︎【申し込み方法】はこちら↓
🅰電話
〈埼玉西部ブロック事務局〉049-255-3198
または
🅱Eメール
〈埼玉西部ブロック事務局アドレス〉saitama_jg8414@coopdeli.coop に
■件名「みらいひろば○○」参加希望
■本文 ①氏名(ふりがな) ②お住まいの市町村 ③電話番号
を記入し、送信してください。
＊数日中に受付完了メールをお送りします。「埼玉西部ブロック事務局」からのメールを受け取れるように設定をお願いします。
みらいひろばのご参加について、以下のお約束をご確認ください。
・申し込みのうえご参加ください
・体調に心配のある方の参加はご遠慮ください
・託児はございません
・みらいひろばのお問い合わせは埼玉西部ブロック事務局までご連絡ください
・みらいひろば開催会場へ直接のお問い合わせはご遠慮ください
・お申し込み後、欠席に変更される場合は、お早めにメール、もしくは埼玉西部ブロック事務局までご連絡をお願いします
