10月 みらいひろば新座野火止を開催しました🍁

 

長い夏が終わり、空も風もすっかり秋めいてきました🍁

今月は10月29日(水)に新座野火止公民館にて

みらいひろばを開催しました。

まず「みらいひろばニュース10月号」の読み合わせ。

今月は生協の介護で大切にする10項目「生協10の基本ケア」、

そして今月のテーマでもある「フレイル予防」について話し合い

ました。皆さんが日々の生活に取り入れている工夫など、

たくさんの情報をいただき、とても勉強になりました。

健康のことになると話が尽きませんねー🤣

今回の結論は…

体が衰えないように日々の生活の中でできることを

毎日継続して取り組んでいくことが大切‼️

帰る時も忘れないようにお互いに声を掛け合いました😊

その後はのんびり『おとなの塗り絵』を楽しみました✏️

塗り絵は自律神経を整える！と注目を浴びているとのこと。

それぞれの作品から「らしさ」が垣間見れて、どれも素敵に

仕上がりました。今月も皆さんから元気をいっぱいいただきました♡

《今月のお試し品》

　◉co-op クオリティ　きざみ栗がたっぷり入ったようかん

　◉co-op 海老の華

　◉co-op 静岡抹茶入り 緑茶ティーバッグ

次回の「みらいひろば新座野火止」は

11月19日(水)10:00〜11:30を予定しております😊

持ち物は筆記用具・飲み物

場所は野火止公民館 講義室① （ふるさと新座館内2階）です！

11月も皆さまのお越しをお待ちしております‼️

🪵10月 みらいひろば富士見羽沢を開催しました🥄

 10月27日(月) ミニコープ羽沢店2Fコープルームにて、みらいひろばを開催しました。

みらいひろばニュースより📝

「生協10の基本ケア」と、今月のテーマ「フレイル予防でいきいきライフ」から、10項目についてを確認したあと、フレイル予防体操にチャレンジしました。

☑️ 椅子スクワット→椅子に座った状態から立つスクワットを10回

☑️ かかと上げ→椅子の背を持ってかかと上げを10回

簡単でムリなく毎日続けられるものを取り入れながら、健康的に暮らしたいですね。

〈今月のお試し品〉

・CO・OP クオリティ五三焼カステラ→ 卵が濃くておいしい！ザラメが本格的。パッケージを簡素化してもう少し低価格にして欲しい。

・CO・OP  まろやかほうじ茶→手軽に飲めて良い。烏龍茶に味が似ている。

工作は、「ウッドバーニング」に挑戦しました。

火傷に気を付けながら、木製スプーンにハンダゴテでイラストや文字を焼き付けていきます。

下書きをしてゆっくり焦がして行きましたが、スプーンのカーブや木目があるので難しかったですね。

皆さん、悪戦苦闘しながら？緊張感を持って完成できました👏

次回は、11月19日(水)10時〜ミニコープ羽沢店にて開催予定です。

コープ商品のお試しや、簡単なクリスマス工作も✂️

来月も、皆さまのご参加をお待ちしております🎄

🎃手芸ルーム「ハロウィン⭐︎ハーフムーンリース」を開催しました🎃

10月17日(金) 三芳町立中央公民館 にて、手芸ルーム「ハロウィン⭐︎ハーフムーンリース」を開催しました。

今回は三芳町にご協力いただき、共催企画として「広報みよし」と「ブロックニュース」の2媒体で募集をしました。

その結果、定員の2倍以上の応募があり✨季節を楽しむ🎃リース作りへの関心の高さが伺えました！

作り方については、段ボールを三日月型にカットして緩衝材を貼ったら、両端の先端に茶色いハギレを貼ってカバーします。その上から下地が見えないように毛糸を巻くところまで準備しておきました。

 

皆さんには、両端にリボンを結んで取っ手を作り、中央に蝶々結びを結んでかわいくワンポイント🎀 

あとは、土台にドライや木の実、毛糸玉、オーガンジーなどをお好みで接着して完成です🌿🍁🧶

 

参加者さんからは、

📍子どもが小さいので託児付きで集中できる環境がありがたかった

📍参加費も手頃で充実した1時間半だった

📍簡単にできて皆さんと楽しく作ることができた

📍材料がたくさん用意してあり自由に作れて良かった

というお声をいただきました😉

 

今回のように手軽にできる手芸企画や、親子で参加できる体験企画に興味がおありのようです。

〈お試し品〉お酢ドリンクとバウムクーヘンを1つずつ選んでいただきました

CO・OP 鹿児島の黒酢ドリンク梅／ブルーベリー&ざくろ／アセロラ&ローズヒップ →ブルーベリー&ざくろが1番人気。初めて飲んだが酸っぱくておいしい。酸っぱいのが苦手な人は氷を入れると飲みやすい

CO・OP メイプルバウムクーヘン→メイプルの味が濃くておいしい

CO・OP チョコバウムクーヘン→甘すぎず良かった。しっとりしていておいしい

 

今回も皆さまのご協力のもと、交流しながら″楽しいモノ作りタイム”となりました✂️

ぜひ、お部屋に飾ってハロウィンを お楽しみください。

 

今後も皆さんに興味を持っていただけるような企画を考えて参ります。

またのご参加をお待ちしております🌈

〜野菜にかけるだけじゃもったいない！〜ドレッシングの使い方を開催しました

 コープ幸町店のコープルームにて、10月8日に「〜野菜にかけるだけじゃ

もったいない！〜ドレッシングの使い方」を開催しました。

産直野菜と冷凍うどんを準備し、10種類のドレッシングの食べ比べをしました。

紙コップにうどんや野菜を盛り付け、試食して頂きました🫛🍅🥬

試食後、お気に入りドレッシングの投票を行い、第3位までを発表しました♪

試食したドレッシングは‥

CO・OP ３種の粗挽きナッツドレッシング/CO・OP ゆず香るフレンチドレッシング/

。CO・OP 大分県産バジルドレッシング/CO・OP クオリティハニーマスタードドレッシング

CO・OP 焙煎ごまたっぷりドレッシング/CO・OP 野菜たっぷり和風ドレッシング/

CO・OP 青じそノンオイルドレッシング/CO・OP ピリ辛チョレギサラダドレッシング/

CO・OP にんじんドレッシング/CO・OP 国産コーンドレッシング

〜参加者さんの感想〜🥒

「普段食べないものが試せて大満足した」のお声が多くありました🍅

また、「多種類のドレッシングが食べられてうれしい」

「新たなメニューを考える事ができた」などの感想がありました🥬

そして、コープ幸町店に今回試食したドレッシングを陳列し、投票結果や

感想を掲示します🥗お立ち寄りの際は、ぜひご覧ください♪♪

ご参加のみなさん、ありがとうございました♪

また、今後もブロック委員企画へのご参加をお待ちしています‥