「Zoomみらいひろば西部」を開催しました

 10月26日(火)　『Zoomみらいひろば西部』を開催しました。

10月の西部ブロックのテーマは「ヘルシーコープでおいしく減らそう」です。

『おいしく減らす』マークについて説明し、「深煎り胡麻ドレッシングまろやかタイプ」を使ったアレンジレシピ「坦々焼きそば」と「ゆで鳥のラー油和え」を紹介しました。

参加者さんより、同じくおいしく減らすシリーズの「深煎り胡麻ドレッシングカロリーハーフわさび」について教えていただきました。

わさびのピリッとした味が、かけすぎを防いでくれるの。カロリーハーフでもかけすぎたら意味がないでしょ。

なるほどー！と、納得です。

次に、コープみらいが取り組んでいるフードドライブについてもお知らせしました。

最近は、朝晩とても冷えるので、指先と手の冷えに効くツボ「指間穴（しかんけつ）」でセルフケアをみんなでやってみました。水かき部分をマッサージすることで、自律神経も整えてくれるそうです。

そして、交流タイム。

お題①「我が家のお鍋紹介」

・キムチ鍋にゆで卵を入れたらおいしかった

・コープのいわしつみれが、手軽に鍋に使える

お題②「私の住んでいる地域のちょっとした自慢」

・お散歩途中にある無人販売所で珍しい野菜が売っている

・志木で人気のケーキ屋さんのカフェがもうすぐオープンする

近隣のケーキ屋さんの話題にもなりました。

コロナも落ち着いてきたし、ちょっと足を延ばせば行けそうで、ワクワクしました。

いろいろなお話を聞かせていただき、ありがとうございました。

次回は、11月29日（月）開催予定です。

みなさまのご参加をお待ちしております。